Fit in Bad Lauterberg

Fit in Bad Lauterberg

… will ich bei meinem Harzurlaub 2016 werden. Für 9 Tage habe ich mich in einem Gesundheitshotel eingebucht. Hier kann ich an Sport- und Fitnessangeboten teilnehmen und Sauna und Schwimmbad nutzen. Ich profierte dabei von einem breiten Angebot für reguläre Kurgäste. Da mir niemand eine Kur bezahlt, habe ich beschlossen, mir selbst einen gesundheitsorientierten Urlaub zu gönnen.

Ich freue mich, über neue Entwicklungen im Harz Tourismus zu lesen!

Bad Lauterberg hat mit allen Ortsteilen 12000 Einwohner und ist einer der lebendigsten kleinen Harzorte. Im Unterschied zu anderen Orten gibt es hier noch Arbeitsplätze in Fabriken (z.B. eine Batteriefabrik mit 800 Angestellten oder zwei Pinselhersteller). Außerdem weist Lauterberg eine besonders hohe Dichte an Kurhotels und eine Kurklinik auf.

Im Kurpark bei Sonne finden sich die ersten Frühlingsboten

Die kleinen Shoppingstraße ist immer wieder mein Ziel – es macht mir Spaß in den Geschäften zu stöbern und außerdem habe ich so zusätzlich etwas Bewegung. Zur Beliebtheit Lauterbergs tragen sicher auch die vielen alten Fachwerkhäuser aus der Zeit zwischen 1750 – 1850 bei.

In der kleinen Einkaufsstraße von Lauterberg 

Puffer in der Innenstadt - eine der Attraktionen am Samstag 

Bad Lauterberg bietet mehrere gute Cafes!

Doch die meiste Zeit verwende ich auf mein Fitnessprogramm. Jeden Tag steht etwas anderes auf dem Programm: Wirbelsäulengymnastik, Theraband, Aquagymnastik. Am meisten begeistert mich die „Konditionsgymnastik“ – ein einstündiges Training, bei dem auch viele Bundeswehrsoldaten und Polizisten sich wieder in Form bringen wollen. ¾ der Teilnehmer sind Männer. Das fordert mich wirklich – aber im Vergleich mit den anderen Teilnehmern  bin  ich ganz zufrieden mit meinem Konditionslevel!

Schwimmbad und Sauna nach einem sportiven Tag machen meinen Aufenthalt perfekt!