Bad Lauterberg: Zum Bismarckturm

Etwa dreihundert Meter muss ich ansteigen, um die Baude am Bismarckturm zu erreichen. Für mich verbinden sich wieder viele Erinnerungen mit früheren Wanderungen zum Turm. Diese Baude strahlt noch Ursprünglichkeit aus! Der Pächter wohnt dort das ganze Jahr über und öffnet von 9 – 20:00.

Stimmungsvoll .... aber ich sitze lieber drinnen

Von hier habe ich auch einen stimmungsvollen Ausblick – Ruhe, Frieden – aber auch Einsamkeit strahlt die Landschaft und die Turmterrasse aus.

Blick in die Umgebung

... und das ist der Bismarckturm selbst

Ich bleibe eine Stunde, beobachte die Meisen, lese und genieße die „Gewittertorte“, an die ich gute Erinnerungen habe. Die Schmandsahne ist super lecker und lohnt schon alleine den Aufstieg.

Der Gastwirt erzählt, dass er täglich ein Pfund Futter ausgibt.

In Lauterberg gibt es noch eine ganze Reihe lohnender Wanderungen. (Tipp: Großer Knollen – einer der wenigen Gipfel, der nur zu Fuß erreichbar ist.) Doch diesmal beschränke ich mich auf die drei in meinem Blog erwähnten – denn ich möchte die meiste Zeit das Haus- und Thermenangebot nutzen.

Mein Fazit nach neun Tagen Bad Lauterberg: Ich habe mich gut erholt und kehre gestärkt in den Alltag zurück. 

Zurück im Ort - Ist das in der Ferne nun der Hausberg ... oder doch der Bismarckturm?

Unterwegs in Bad Lauterbergs Umgebung: Steina und Wiesenbecker Teich

Ich kenne Lauterberg von früher, doch jetzt – im März – ist die Umgebung noch sehr karg und blass. Braunentlaubte Buchenwälder dominieren bei zurzeit oftmals 3 bis 5 Grad. Der Charme des Frühlings fehlt etwas, aber ich lasse mich nicht beirren und wandere an einem Tag nach Steina (etwa 5 km/ eine Strecke).

Auf dem Weg nach Stein  - Blick Richtung Barbis

Alles noch braun und entlaubt ...

In Steina - ich genieße die Sonne und das plätschernde Bächlein

An einem anderen - sportfreien - Nachmittag wandere ich zum Wiesenbecker Teich:

Hier liegt noch alles winterlich unberührt! Das dem Verfall preisgegebene ehemalige Hotel am Wiesenbecker Teich muss wohl auch zu den „Vergessenen Orten“ (so die gestrige Harz Zeitung) gehören. Ich erinnere mich noch an die bunten Stühle, die früher unter den alten Bäumen standen und die Gästen zur Rast einluden – doch das ist lange her.

Charme des Verfalls ...

Hier standen einmal bunte Stühle und einladende Tischchen 

Wiesenbecker Teich ... noch mit winterlicher Ausstrahlung

Ein paar Tage später nehme ich an einer Nordic Walking Runde um den Teich (6 km - von der Therme aus) teil - ich entdecke Nordic Walking (neu) für mich. Mit dem Wetter habe ich diesmal besonders Glück - es ist der schönste Tag meines Aufenthaltes, etwa 10 Grad und die Sonne erweckt den Teich zum Leben.

Als kleines Herz  - Kreislauftraining tuen mir diese Ausflüge auf jeden Fall gut. So ergänze ich  mein Ausdauertraining auf dem Ergometer. Wenn ich zum Abendessen wieder im Hotel eintreffe, freue ich mich aber doch, wieder im Warmen zu sein!

Fit in Bad Lauterberg

Fit in Bad Lauterberg

… will ich bei meinem Harzurlaub 2016 werden. Für 9 Tage habe ich mich in einem Gesundheitshotel eingebucht. Hier kann ich an Sport- und Fitnessangeboten teilnehmen und Sauna und Schwimmbad nutzen. Ich profierte dabei von einem breiten Angebot für reguläre Kurgäste. Da mir niemand eine Kur bezahlt, habe ich beschlossen, mir selbst einen gesundheitsorientierten Urlaub zu gönnen.

Ich freue mich, über neue Entwicklungen im Harz Tourismus zu lesen!

Bad Lauterberg hat mit allen Ortsteilen 12000 Einwohner und ist einer der lebendigsten kleinen Harzorte. Im Unterschied zu anderen Orten gibt es hier noch Arbeitsplätze in Fabriken (z.B. eine Batteriefabrik mit 800 Angestellten oder zwei Pinselhersteller). Außerdem weist Lauterberg eine besonders hohe Dichte an Kurhotels und eine Kurklinik auf.

Im Kurpark bei Sonne finden sich die ersten Frühlingsboten

Die kleinen Shoppingstraße ist immer wieder mein Ziel – es macht mir Spaß in den Geschäften zu stöbern und außerdem habe ich so zusätzlich etwas Bewegung. Zur Beliebtheit Lauterbergs tragen sicher auch die vielen alten Fachwerkhäuser aus der Zeit zwischen 1750 – 1850 bei.

In der kleinen Einkaufsstraße von Lauterberg 

Puffer in der Innenstadt - eine der Attraktionen am Samstag 

Bad Lauterberg bietet mehrere gute Cafes!

Doch die meiste Zeit verwende ich auf mein Fitnessprogramm. Jeden Tag steht etwas anderes auf dem Programm: Wirbelsäulengymnastik, Theraband, Aquagymnastik. Am meisten begeistert mich die „Konditionsgymnastik“ – ein einstündiges Training, bei dem auch viele Bundeswehrsoldaten und Polizisten sich wieder in Form bringen wollen. ¾ der Teilnehmer sind Männer. Das fordert mich wirklich – aber im Vergleich mit den anderen Teilnehmern  bin  ich ganz zufrieden mit meinem Konditionslevel!

Schwimmbad und Sauna nach einem sportiven Tag machen meinen Aufenthalt perfekt!